Jogue fora o 😢 Cry Emoji: Dicas para mantê -lo feliz e saudável em casa 🏠

A maior parte do mundo está em casa agora. E parece que permanecerá assim por algum tempo. Não precisamos explicar muito; Todos sabemos o que está acontecendo-uma doença infecciosa chamada coronavírus, também conhecida como Covid-19, está afetando mais de 200 países e territórios em todo o mundo. Mais de 1 milhão de pessoas testaram positivo para a doença e pelo menos 50.000 pessoas morreram com ela. Ninguém sabe como ou quando vai terminar. Tudo é tão triste e assustador que você quer colocar um 😢 Cry Emoji após cada palavra que você pronunciar.

Fale com alguém

Entendemos que esses são tempos preocupantes. Sim, é normal ficar triste e com medo, mas não deixe que isso te coma. Entre em contato e converse com alguém ao telefone ou online. Existem muitas plataformas de mídia social como Facebook, Twitter, Instagram e plataformas on -line, como o WhatsApp ou o Skype, para ajudá -lo a se comunicar com as pessoas. Se você não se sente à vontade em fazer o primeiro passo ou não está bem em ser o primeiro a compartilhar seus sentimentos, os emojis estão aqui para ajudá -lo a se comunicar melhor.

Cry Emoji

Por exemplo, há o 😢 😢 Cry Emoji ou 😢 emoji de rosto chorando. O emoji do Cry significa sentimentos de tristeza e dor. Se você está se sentindo descontente com alguém ou algo, e quiser contar a alguém sobre isso, este é o emoji que você pode querer usar o gelo.
Cry Emoji em outras plataformas

Você não terá dificuldade em encontrar o 😢 Cry Emoji. Está em quase todos os fornecedores de plataforma, incluindo Apple, Google, Samsung e Microsoft e fornecedores de aplicativos como WhatsApp, Twitter e Facebook.

Emoji de rosto chorando alto

Às vezes, um emoji não dá significado suficiente aos nossos sentimentos mais profundos. Se você se sentir assim com o 😢 Cry Emoji, há uma forma mais intensa: o 😭 😭 emoji de rosto chorando em voz alta. O 😭 😭 Emoji de rosto gritando alto descreve extrema tristeza ou tristeza.
Emoji chorando em voz alta em outras plataformas

Não é difícil identificar vários sistemas operacionais e aplicativos de mídia social como Facebook, Twitter, Apple, Google, Samsung e Windows que suportam o 😭 😭 emoji de rosto chorando em voz alta. Esteja você mais confortável com o 😢 😢 Cry Emoji ou prefere usar o 😭 😭 😭 😭 😭 😭 😭 😭 😭 😭 😭 😭 😭 😭 😭 😭 emoji de rosto chorando em voz alta, o importante é que você comunique seus sentimentos. Se você continuar a se sentir ansioso ou angustiado depois de conversar com alguém, talvez seja hora de conversar com um psicólogo para ajudá -lo a melhorar.

Rindo em casa

Outra maneira de cuidar de sua saúde mental nessa situação é rir! Por que? Porque rir libera endorfinas, os produtos químicos de bem-estar do cérebro que reduzem o estresse. Dito isto, uma maneira de deixar as endorfinas sair é assistir a um filme ou sitcom engraçado na Netflix. Você pode até fazer uma revisão sobre isso e compartilhá -lo com seus amigos. Ao fazer isso, você estará atingindo dois pássaros com uma pedra-você será uma fonte produtiva e necessária de boas vibrações, muito necessária em um tempo como esse.

Quizzes emoji online

Se você gosta de colocar seu cérebro à prova de vez em quando, jogos e testes on -line são uma ótima maneira de passar o tempo. Existem testes sobre tudo e qualquer coisa sob o sol, desde os eventos atuais até os quais os personagens da Disney ou da Marvel com quem você mais se relaciona? Quando você fez todos os testes que deseja, pode até dar um passo adiante, fazendo seu próprio teste on -line.

Um site chamado enquete em todos os lugares ajudará você a fazer isso. Ele ainda tem uma seção Criar Emoji Quizzes! Você formula suas próprias perguntas e as respostas de múltipla escolha estão em emojis. Por exemplo, se você quiser perguntar às pessoas como elas estão se sentindo, a pode ser um rosto sorridente com os olhos do coração emoji, B pode ser 😢 Cry Emoji, c é 🤣 rolando no chão rindo .

Conversar com amigos online

Você viu os memes. Embora os introvertidos tenham se preparado para a auto-garantia por toda a vida, os extrovertidos estão entrando em um estado de pânico. Os extrovertidos precisam ter infusões regulares de pessoas interagindo com elas para se sentirem mais conectadas, produtivas e felizes. Quando eles não recebem a “correção”, isso drena o humor deles. Então … você pode imaginar como a quarentena pode ser difícil para extrovertidos.
Graças a Deus, porém, por serviços de conferência remota e aplicativos de mensagens em grupo! Seja você um extrovertido ou um introvertido, serviços de conferência remota como o Zoom são uma boa maneira de combater o isolamento e a solidão. O aplicativo revolucionário permite que você fique conectado com amigos e familiares – de graça! O Zoom traz videoconferência, reuniões on-line e mensagens de grupo em uma aplicação fácil de usar e legal. O aplicativo permite que você fale com até 100 pessoas de cada vez! Isso não é legal?

Jogos emoji online

Se você está usando o Zoom para permanecer conectado a amigos e familiares, por que não jogar jogos on -line enquanto o usa, como charadas on -line ou adivinhe o emoji. Em adivinhação, o emoji, uma pessoa pode atuar o emoji e fazer com que outros participantes adivinhem o que é o emoji! Emojis fácil como o 😢 Cry Emoji, 😜 😜 😜 😜 😜 😜 😜 😜 😜 😜 😜 😜 😜 😜 😜 😜 😜 😜 pisking rosto com a língua emoji e 😏 😏 smiring rosto emoji são fáceis de agir, embora você certamente tenha risadas com os mais difíceis e engraçados como 💩 pilha de cocô emoji , 🧗‍♂️ Man Emoji escalada emoji ou 🧗‍♀️ Emoji de escalada de mulher, ou as mulheres com Ears Bunny Ears!

Bate -papos de mensagens em grupo com emojis

Quando você está em casa, você está no seu cabelo mais relaxado e bagunçado, roupas soltas, alguns até têm os pés na mesa. Supondo que você esteja nesse estado e não com vontade de mostrar seu rosto ao mundo exterior, bate -papos de mensagens em grupo como Viber são seu melhor amigo. Você pode interagir com um número ilimitado de pessoas sobre um tópico ou paixão compartilhada sem vê -las cara a cara. Quando você está conversando com seus amigos e familiares sobre eventos atuais e notícias do showbiz, por que não jogar alguns jogos no Viber também?

Decodificar o jogo emoji
Aqui está um jogo fácil que você pode fazer – peça aos seus amigos que decodifiquem algumas músicas pop emoji, a primeira a adivinhar a resposta certa recebe um ponto! Aqui estão alguns títulos de músicas emoji que você pode tentar:

EMOJI BARRA: 🚀 Rocket Emoji e 👨 Man Emoji
Resposta: Rocket Man de Elton John

EMOJI BARRA: 😢 Cry Emoji ou 😢 Emoji de rosto chorando
Resposta: Cry de Mandy Moore

EMOJI BEM: 💃 Mulher dançando emoji e 👑 👑 Crown Emoji
Resposta: Dançando Queen by Abba

EMOJI BARRA: 🙆‍♀️ Mulher gesticulando ok emoji, 💭 💭 💭 💭 💭 💭 💭 💭 💭 💭 💭 💭 💭 💭 💭 💭 💭 💭 💭 etono etono e emoji de alto volume de alto volume
Resposta: Pensando em voz alta por Ed Sheeran

Emoji Breakdown: 📱 Emoji de telefone celular, 🙋 🙋 Pessoa levantando a mão e 🙏 Emoji de mãos dobradas
Resposta: Ligue -me talvez por Carly Rae Jepsen

Jogos online ajudam a saúde mental

Os testes e jogos on -line oferecem mais do que apenas entretenimento e conhecimento aos ouvintes. Eles também melhoram sua saúde mental. Muitos estudos mostraram que os jogos estimulam duas partes importantes do cérebro, uma associada à motivação e atingindo objetivos e um associado ao aprendizado e à memória. Ao jogar, você tem uma tarefa que precisa executar e recebe uma recompensa por concluí -los.

Benefícios de jogos online

Isso ajuda as pessoas com ansiedade, porque quando você tem ansiedade, você acha que as tarefas diárias parecem intransponíveis, seus projetos estão fadados ao fracassar e você não pode fazer nada certo. Sua confiança está mais baixa. Jogando e realizando tarefas, não importa quão pequeno ou grande, ajude você a recuperar seu senso de si. Os jogos também ajudam a redirecionar sua mente de suas emoções atuais. Em vez de colocar toda a sua energia para se preocupar com o que está acontecendo no mundo, você descansa sua atenção em outra coisa.
Muitos aspectos da situação em que estamos estão além do nosso controle. Não sabemos quando o coronavírus termina, se o bloqueio é estendido, se o seu vizinho de aparência desleixada é uma transportadora … quanto tempo você viverá … gritos! Isso aumentou rapidamente!
TBH, é apenas a natureza humana, preferimos saber como uma situação acontecerá, em vez de ver o que acontece mais tarde. Mas não é assim que a vida funciona. Sempre haverá algo que você não pode controlar e, se você continuar obcecado com isso, isso poderá atrapalhar seriamente sua paz de espírito.

Organize em casa

Então, por que não trabalhar no que você pode controlar, como sua casa? A melhoria da casa é uma boa maneira de se sentir produtivo e no controle. Exercícios rotinários e previsíveis, como limpar seu quarto ou organizar seu armário, oferecem uma sensação de controle diante da incerteza. Mas não deixe o perfeccionismo atrapalhar. Quando a limpeza ou a organização começa, a bagunça fica maior e pode fazer você se sentir sobrecarregado. Se isso acontecer, lembre -se de como você se sentirá ótimo ao se banquetear em uma sala ou armário limpo.
Aqui está outra ideia … a menos que você esteja morando embaixo de uma rocha, provavelmente já sabe que os emojis estão se tornando cada vez mais populares. Para celebrar os símbolos fofos e amáveis ​​e ajudá-lo a relaxar de todos os coronavírus, por que não entrar em alguns projetos de artesanato emoji de bricolage?

Faça artesanato emoji

Sabemos que nem todos são uma deusa doméstica como Martha Stewart, e isso é ok! Existem muitos artesanatos de emoji fáceis para afundar os dentes, você pode fazer potes emoji pedreiro, montanhas-russas emoji, encantos de sapatos emoji, suportes de plantas emoji, ovos de emoji de Páscoa, anéis emoji e coberturas de notas emoji … as possibilidades são sem fim! Outra mistura e combina seus emojis favoritos para obter uma aparência exclusiva para você e sua marca.

Compartilhe os artesanatos emoji que você fez online

Se você adora o rosto sorridente com os olhos do coração emoji, você acha que o rosto piscando com a língua reflete seu lado atrevido, ou você acredita que o 😢 Cry Emoji mostra seu lado emo, certifique -se de colocar todos os seus favoritos lá! Depois que seus itens são criados, por que não compartilhar seu produto acabado em suas contas de mídia social? Você inspirará outras pessoas a expandir sua criatividade e aproveitar ao máximo seu tempo livre.

Torne o artesanato divertido para a família

Além disso, artes e ofícios são uma ótima atividade de vínculo para pais e filhos! Você pode pedir a seus filhos que realizem tarefas simples, como cortar pedaços de papel ou colar pedaços de sapato ou jarra ou montanha -russa em que você está trabalhando. Passar um tempo com seus filhos não é apenas ajudá -los com a lição de casa ou tarefas. Artesanato e outros empreendimentos artísticos incentivam as habilidades artísticas e técnicas das crianças.

Fazendo memórias com seus filhos

No geral, é importante passar um tempo com seus filhos – não apenas quando eles são pequenos, mas também na adolescência. O tempo gasto juntos ajudará a família a construir memórias – confie em nós quando dissermos que seus filhos nunca esquecerão esses momentos, mesmo quando crescerem e têm suas próprias famílias.

Fazendo doces deliciosos emoji

Em todo o mundo, as pessoas sob bloqueio estão cozinhando e assando para combater o tédio e trazer alegria ao seu dia. É um acéfalo, realmente. Há algo doce e reconfortante em puxar um lote de cupcakes ou biscoitos do forno. Um pouco de conforto que todos poderíamos usar agora.
Se você está pensando em entrar em panificação, agora é a melhor hora para fazê -lo. Você tem tempo em suas mãos e temos certeza de que sua família em casa apreciará o produto acabado! Se você estiver em busca de um design que atenda a ambos os sexos, os emojis são sua melhor aposta.

Designs emoji em doces

Quem não ama emojis? Do 🤩 🤩 Star, atingiu os olhos emoji ao 😢 😢 Cry Emoji, de 🤯 EXPLODING EMOJI CABEÇA A 🤠 🤠 CAPO DE CAPO DE COWBOY… os filhos estão apaixonados por esses pequenos símbolos fofos. Decorar seu cupcake com desenhos emoji pode levar mais tempo para fazer do que o cupcake, biscoito ou waffle habitual, mas quando você vê o produto acabado … faz todo o trabalho duro valer a pena.

O cozimento pode ser intimidador para iniciantes. Se você não cresceu os muffins do zero, há muitas receitas on -line para você seguir. Comece com o básico. Depois de pegar o jeito, você pode passar para os projetos emoji. Eles vão fazer o seu dia!

Baking é o bálsamo de saúde que precisamos

Lutar contra o tédio … ser produtivo … trazendo alegria … você sabia que o cozimento alivia o estresse também? O cozimento ajuda você a se concentrar, porque muitas vezes depende de medições exatas. Você precisa adicionar ingredientes na ordem correta para fazer sua receita funcionar. Quando sua mente se concentra na receita, você não permite que seus pensamentos e medos se distraem.

Assar para os outros

Outra razão pela qual o assado faz você se sentir bem é porque permite criar algo para outra pessoa desfrutar. Não é tão bom ver sua família aproveitar o que você assou? Ao continuar fazendo isso, em breve verá o medo e a ansiedade derreter.

Trabalhando em casa

O coronavírus mudou vidas em todo o mundo de muitas maneiras, como trabalhamos, como socializamos, mesmo como treinamos ou a falta dela. Se você gosta de ir à academia, desculpe, “não é Bueno” por enquanto. Os médicos sugerem que ficamos em casa porque existe o risco de equipamentos que não foram desinfetados adequadamente após cada uso. No entanto, há um lado positivo para tudo isso, e isso é uma academia e as empresas de fitness de streaming estão oferecendo exercícios on -line gratuitamente.

Exercícios on -line gratuitos

A Beachbody, uma empresa de fitness de streaming, oferece seus programas de fitness gratuitamente por 14 dias. Isso inclui exercícios populares Piyo, P90X Series e Insanity. O melhor desses exercícios é que você precisa de muito pouco espaço e não precisa de muitos equipamentos, exceto para pesos manuais, um tapete ou faixas. Além disso, o estúdio de treinamento em Manhattan de alta intensidade, a sala de Fhitting, está realizando aulas ao vivo virtuais gratuitas chamadas Fhitting Room On Demand, por um mês inteiro!

Treino para a trilha sonora de filme emoji

Além disso, não se esqueça de abalar sua música favorita durante sua sessão de academia! Estudos dizem que ouvir música ajuda a distrair as pessoas de sua consciência ou dor corporal. Então coloque sua lista de reprodução do Spotify favorita enquanto malha. Enquanto você procura outras músicas para incluir na sua lista de exercícios, por que não dar uma lista sonora de emoji? Músicas como boas vibrações como Ricky Reed e Feel This Moment de Christina Aguilera o colocarão de bom humor que você não estará postando um emoji triste ou um emoji de choro por um longo tempo!

Malhar é ótimo para a mente
Além de tudo o que mencionamos, aqui está o melhor motivo para se exercitar, os sintomas de depressão e ansiedade geralmente melhoram com o exercício. Estudos dizem que a participação regular em exercícios aeróbicos melhora o sono, a auto-estima e os níveis gerais de tensão. Tão pouco quanto cinco minutos de treino podem estimular os efeitos anti-ansiedade.

Conclusão

Isso pode ser a coisa mais importante a ter em mente – não se bata quando as coisas não estiverem perfeitamente para planejar. Estamos no meio de uma crise, o que significa que as coisas serão peludas por um tempo. Se você esquecer um treino ou a montanha -russa emoji, você fez não é como você imaginou, não é o fim do mundo.
Não é uma situação de vida ou morte. Se você se punir repetidamente, não derrotará o objetivo de que você está fazendo essas coisas em primeiro lugar? Então, dê um pouco de folga. Seja produtivo, faça o que você ama, mas não se esqueça de refletir sobre as coisas importantes. Você e sua família são saudáveis, você tem um teto sobre suas cabeças e comida na mesa.

Quando você se sentir preso e insuficiente de como se sentir melhor, leve as coisas um dia de cada vez. O que você pode fazer hoje para melhorar as coisas? Trabalhar nesses. Entre na mentalidade certa e aproveite todos os dias quando ela vem.